Поскольку запросы увеличиваются (здравствуй новый деловой год)). Мне и некоторым моим коллегам пришел запрос начать описывать план консультаций, как это происходит технологически. После некоторого обдумывания, появились вот такие соображения:

Результат психологической работы складывается из того, что психолог дает пути. А человек их делает. Предварительно же психолог изучает картину вашего восприятия, и вы вместе вырабатываете решение, в какую сторону вам двигаться, и что вам нужно. Это такой начальный этап работы.

В принципе этот план может быть наложен как принцип на многие виды помощи, когда есть скажем, помощник (психолог, коучер, другой консультант). Он слушает вас, контактирует с вами, и постепенно вы вырабатываете план действий. Это такой начальный этап работы.

Но по плану действий еще надо пойти, правильно? Это будет вторая часть работы после определения плана, чего нужно. Когда консультант начинает вам подкидывать кейсы, и упражнения или обращать ваше внимание на некоторые вещи. А вы будете тренироваться изменять какие-то шаги, или будете изумляться, оказывается вот эти ваши шаги вели несколько не к тому.
Что должно явится результатом. Изменения в шагах, и изменения действий. Это максимум. Минимум — осознание что вот эти или эти шаги вели не туда, куда вы планировали (осознание). А так же что возможно вам это «не туда» тоже нужно для чего-то (принятие).
Тогда, как говорится в программировании. Есть развилка. Либо вы берете это как результат. Либо вы работаете дальше по шагам, изменяющим картину (нет, мне это не подходит, давайте это менять).

Для изменений чего-то в теле применяется тренировка. Для изменений чего-то в душе. Применяется тренировка. Каждый сам определяет, когда ему на сейчас достаточно.

Это такая приблизительная технология, того, что происходит на консультациях, разумеется в каждом случае есть свои особенности. Появилось это описание в связи с тем, что многим надо знать, как происходит процесс консультирования, из чего складывается сама работа, и что может быть за результат. Так же у психолога существует ряд любимых им приемов и технологий в определенных подходах и школах, но здесь я имела целью описать тот процесс, какой бывает чисто для внешнего наблюдателя без ухода в названия школ и приемов.